ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO

 Dnia 12 oraz 13 października, w naszej szkole obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Celem akcji było zwrócenie uwagi uczniów na to, jak ważna jest troska o nasze emocje, samopoczucie i wewnętrzną równowagę. W poniedziałek odbyły się spotkania uczniów z psychologiem szkolnym. W szczególności  przypomniano uczniom o możliwościach konsultacji z psychologiem/ pedagogiem w każdej sytuacji, gdy odczuwają trudności, potrzebują rozmowy, porady lub wsparcia. Podkreślono, że proszenie o pomoc nie jest powodem do wstydu, lecz oznaką odwagi i troski o własne samopoczucie. Przypomniano również, że psycholog i pedagog szkolny są po to, aby wspierać uczniów, uważnie ich wysłuchać i wspólnie poszukiwać sposobów radzenia sobie z trudnościami. Zachęcono wszystkich uczniów, aby nie bali się szukać pomocy i pamiętali, że nie muszą mierzyć się ze swoimi problemami sami.  Z kolei we wtorek   nasi uczniowie kolejny raz mieli możliwość uczestniczenia w ćwiczeniach relaksacyjnych. Relaksacje odbywały się w specjalnie przygotowanym pomieszczeniu w  atmosferze spokoju i ciszy, z wykorzystaniem metod opartych na działalności praktycznej uczniów. Dla uczniów przygotowano także gazetki profilaktyczne.

Podjęte działania wpisują się w treści programu wychowawczo- profilaktycznego szkoły oraz kierunki polityki oświatowej państwa na rok szkolny 2026/27, pkt.6

Karolina Niespodziańska

Aneta Drzewiecka