Warsztaty o zdrowym odżywianiu w ramach programu „Owoce i Warzywa. Program dla szkół”

       W naszej szkole odbyły się warsztaty o zdrowym odżywianiu dla uczniów klas 1–5 w ramach programu „Owoce i Warzywa. Program dla szkół”. Zajęcia poprowadziła Pani Martyna Jaśkiewicz, która w ciekawy i angażujący sposób przybliżyła dzieciom zasady zdrowego stylu życia oraz znaczenie owoców i warzyw w codziennej diecie.

Pierwsza część warsztatów miała charakter teoretyczny. Uczniowie aktywnie uczestniczyli w różnych zadaniach edukacyjnych. Dzieci układały zdrowe menu na śniadanie, obiad i kolację, a także tworzyły historyjki obrazkowe w odpowiedniej kolejności. Dużym zainteresowaniem cieszył się „tajemniczy worek”, w którym znajdowały się różne owoce i warzywa. Zadaniem uczniów było rozpoznanie ich za pomocą dotyku i odgadnięcie, jaki to owoc lub warzywo.

Druga część warsztatów była częścią praktyczną. Uczniowie samodzielnie przygotowywali kolorowe szaszłyki warzywne. Dzieci rozpoczęły pracę od dokładnego umycia rąk oraz przygotowania składników. Następnie kroiły warzywa w plasterki i nadziewały je na patyczki, ucząc się przy tym prawidłowego i bezpiecznego korzystania ze sztućców. Po zakończeniu pracy odbyła się wspólna degustacja przygotowanych przekąsek.

Warsztaty były doskonałą okazją do integracji klas, nauki współpracy oraz rozwijania samodzielności. Podczas zajęć panowała miła i radosna atmosfera, a uczniowie z dużym zaangażowaniem uczestniczyli we wszystkich aktywnościach.

Na zakończenie każdy uczestnik otrzymał kartę pracy „Mistrz zdrowego odżywiania”, podsumowującą zdobytą wiedzę i umiejętności. Dodatkowo każda klasa otrzymała zestaw do założenia własnego ogródka klasowego, dzięki któremu uczniowie będą mogli samodzielnie obserwować wzrost roślin oraz rozwijać zainteresowanie zdrowym stylem życia i ekologią.

Serdecznie dziękujemy Pani Martynie Jaśkiewicz za przeprowadzenie ciekawych i wartościowych zajęć oraz przekazaną uczniom wiedzę na temat zdrowego odżywiania.

NS