Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

„Człowiek nigdy nie pozbędzie się tego,

o czym milczy, aby rozstać się z jakimś bólem

trzeba go wyrazić”

J. L .Wiśniewski

Do prawidłowego rozwoju dziecko potrzebuje w swoim życiu nie tylko działania, lecz również wyciszenia-czasu dla siebie, żeby pomyśleć, odpocząć, zregenerować siły. Odpowiednie odprężenie przywraca wewnętrzną równowagę, pozwala na uspokojenie organizmu, wyciszenie układu nerwowego, synchronizuje pracę mózgu, rozwija świadomość ciała i świadomość własnego stanu emocjonalnego. W związku z powyższym dnia 10 października, w naszej szkole w ramach obchodów „Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego” oraz kontynuacji projektu: „Każdy inny- wszyscy równi” uczniowie uczestniczyli w relaksacyjnych przerwach. Relaksacje odbywały się w specjalnie przygotowanym pomieszczeniu w atmosferze spokoju i ciszy, z wykorzystaniem metod opartych na działalności praktycznej uczniów. Nasi uczniowie mieli także możliwość zapoznania się wskazówki dotyczącymi dbania o zdrowie psychiczne, które znalazły się na gazetce szkolnej.

Karolina Niespodziańska

Aneta Drzewiecka